Правила безпечного поводження на воді у літній період

На виконання розпорядження голови обласної державної адміністрації Олексія КУЧЕРА від 31.03.2020 № 157 стосовно Плану організаційних і практичних заходів щодо запобігання нещасним випадкам з людьми на водних об’єктах області на 2020 рік педагогічними працівниками закладу була проведена виховна просвітницька робота із здобувачами освіти в онлайн-режимі - вивчили правила поведінки на воді та надання першої допомоги потерпілим.

Правила безпеки під час перебування на водних об'єктах
Заходи безпеки при купанні

• Купатися краще вранці або ввечері, коли сонце гріє, але немає небезпеки перегрівання.
• Плавати у воді можна не більше 20 хвилин, причому цей час слід збільшувати поступово, починаючи з 3-5 хвилин.
• Не можна пірнати у воду після тривалого перебування на сонці. При різкому охолодженні у  воді  настає рефлекторне  скорочення  м'язів,  що спричиняє припинення дихання.
• Забороняється входити у воду в стані алкогольного сп'яніння. Алкоголь блокує нормальну діяльність головного мозку.
• Якщо немає поблизу обладнаного пляжу, треба вибрати безпечне для купання місце з поступовим ухилом та твердим і чистим дном.
• У воду заходьте обережно. Ніколи не пірнайте в незнайомих місцях.
• Не запливати далеко, особливо за буї, тому що можна не розрахувати своїх сил.
• У водоймах з великою кількістю водоростей потрібно намагатися плисти  поблизу  самої поверхні  води,  не робити різких рухів,  щоб не заплутатись.
• Якщо ж руки або ноги заплуталися в стеблах, необхідно зупинитися (прийняти положення «поплавка», «спливання» і звільнитися від них.
• Дуже обережно плавайте на надувних матрацах і надувних іграшках. Вітром їх може віднести дуже далеко від берега, а хвилею - захлеснути, із них може вийти повітря, і вони втратять плавучість.
• Купання з маскою, трубкою і ластами потребує особливої обережності. Не можна плавати з трубкою при сильних хвилях!
• Що робити, якщо на ваших очах тоне людина?
• Негайно оцініть обстановку та подивіться, чи немає поруч рятувального, засобу? Ним може бути все, що збільшить плавучість людини і що ви в змозі до неї докинути.

Елементарна техніка рятування:

• Підпливши до потопаючого, треба пірнути під нього й одним із прийомів захоплення (класичний - узявши. за волосся) транспортувати до берега.
• У випадку, якщо потопаючому вдалося схопити вас за руки, ноги або шию, звільняйтеся і негайно пірнайте. Інстинкт самозбереження змусить потерпілого вас відпустити. Якщо ж він уже занурився у воду, не припиняйте спроб знайти його там.
• Коли потерпілого витягли на берег, основну увагу слід звернути на колір шкіри, дихання, серцеву діяльність, рефлекси очей, ширину зіниць. Допомога надається залежно від його стану.

По можливості, необхідно відразу викликати «швидку медичну допомогу» за номером «103», а до її прибуття не припиняти спроб відновити дихання людини.

Витягнувши потерпілого із води, необхідно:

• Швидко очистити верхні дихальні шляхи від піску, мулу та водоростей, для чого, ставши на праве коліно, покласти потерпілого вниз обличчям його черевом на своє ліве стегно, лівим передпліччям натиснути на спину, щоб вивільнити від води та інших предметів дихальні шляхи, одночасно пальцями правої руки очистити порожнину рота;
• Одночасно з очищенням ротової порожнини подразнювати корінь язика та глотку пальцями, щоб викликати блювання, яке прискорить відновлення життєвих функцій;
• Покласти потерпілого на спину, щоб голова була відкинута назад, для розправлення дихальних шляхів, для цього можна використати валик з одягу, дитячий рятувальний круг тощо;
• Визначте наявність дихання протягом 5 секунд;
• Якщо воно відсутнє, почати робити штучну вентиляцію легень потерпілого способом «з рота в рот»;
• Визначте наявність пульсу на сонній артерії протягом 10 секунд;
• За його відсутності водночас із штучним диханням виконується непрямий масаж серця (на одне вдування робиться 5 масажних поштовхів, або на 3 вдування – 15 поштовхів, на грудну клітину (на груднину між ребрами в районі серця), і цей цикл повторюється знову;
• Разом із штучним диханням здійснюється нагрівання тіла розтиранням.

Якщо «швидку медичну допомогу» дочекатись не вдалось, а стан потерпілого не покращується, то необхідно якнайшвидше, не припиняючи надання  домедичної допомоги, доставити його до найближчої лікувальної установи.

Пам’ятайте: за будь-якої ситуації паніка - перший ворог  безпеки!